Quote:
ummimiza wrote:
salam,
nk tnya sape2 bf mommies yg ambk DHA supplement,nk share xperience/opinion...adakah ia perlu sbb dlm bm pun ada DHA jg kan
tq
saya ada amik DHA, sebab rambut gugur banyak
DHA bleh dapat dari ikan laut dalam dan ikan berlemak, so kalau awak banyak makan ikan, should be no prob
susu badan ni complete, kalau mak nyer intake tak cukup, dia amik dari mak, (hehe), badan kita simpan DHA di akar rambut (so rambut jadi kuat, sihat, berkilau etc), kalau susu tak cukup DHA, badan akan serap dari akar rambut, supaya anak akan dapat susu yg lengkap.. so no worries la kan utk anak
utk mak la pulak, hehe..rambut gugur macam org sakit jer, umah abih bersepah ngan rambut
rambut gugur tu one of the signs yg badan makin kekurangan nutrien la tu, since nutrien dah pergi ke susu
----------------
alhamdullillah lepas combine kan a few tips dari SI nie production susu makin ok skit..mungkin all mummies boleh cuba aper yang saya buat..Waktu pagi saya mandi dengan air panas sambil urut2 skit b tu..ader terbaca if kiter tuam2 skit akan melancarkan pengeluaran susu..lepastu bersihkan skit puting b tu dengan berus gigi..kluarkan mana yang tersumbat..saya ader ambil habbatus sauda + soya organic dari milelea..setakat nie memang combination yang elok dengan saya..skali pump dapatlah 8oz-10oz...ader jugak cuba longan,lobak putih dan macam2 lagi tapi tak berapa berkesan dengan badan saya.. 
